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Der PowerBar Protein Plus Riegel ist genau das Richtige nach einer anstrengenden Kraft-Trainingseinheit, um deine Muskeln aufzubauen und zu erhalten. Empfiehlt sich zum Beispiel während der Muskelaufbauphase, der Kraftaufbauphase, nach dem Ausdauertraining und auch in der Regenerationsphase, also eigentlich immer. Die Muskeln kommen allerdings nur, wenn du auch wirklich trainierst.
